Un espace pour grandir, protéger, guider et entreprendre.
Je suis Émilie Rouffle, docteur en pharmacie, future diététicienne, formatrice et entrepreneuse.
Maman de deux enfants, j’ai créé Academiniz pour accompagner les familles dans leurs grands défis du quotidien.
Dans cet espace, je propose des ressources et des accompagnements autour du sommeil et de la nutrition des 0–5 ans.
Mon approche est simple : transmettre des informations fiables, adaptées à votre famille et votre enfant, pour vous aider à trouver vos propres solutions, sans méthode miracle !
Si vous vous retrouvez dans ces situations, je peux vous accompagner avec des solutions adaptées à votre famille.
Vous vous reconnaissez peut-être dans ces situations :
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Votre bébé se réveille plusieurs fois la nuit et vous vous sentez épuisés.
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Votre enfant refuse la sieste ou lutte longtemps avant de s’endormir.
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Vous vous interrogez sur le rôle de l’alimentation dans le sommeil (repas du soir, lait, collation, rythme alimentaire).
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Vous aimeriez retrouver des soirées calmes, des nuits plus longues, et un quotidien plus équilibré.
Je vous accompagne au plus proche de vos besoins
Une question précise ? Un besoin ponctuel ? Vous vous sentez capable d'appliquer les conseils par vous-même ?
Vous avez besoin d'adapter le rythme de bébé ou de changer ses habitudes de sommeil ? Vous avez besoin d'être soutenu pour la mise en place ?
Vous ressentez l'envie ou le besoin de lui offrir plus d'autonomie dans son sommeil ? Vous avez besoin d'un soutien proximal ?
